J'accompagne les enfants, les adolescents, les adultes et les couples. Mon approche est toujours adaptée à l'âge, à la sensibilité et au rythme de chacun pour un cheminement vers le mieux-être émotionnel, relationnel et intime.

L’hypnothérapie est une approche douce qui utilise un état modifié de conscience, naturel et accessible à tous, pour accéder aux ressources de l'inconscient afin de favoriser le changement et l'apaisement. Elle peut être bénéfique pour gérer le stress, l'anxiété, les troubles du sommeil, le manque de confiance en soi, les phobies ou les schémas répétitifs. Durant la séance, vous restez toujours conscient(e) et acteur/actrice de votre accompagnement.

Pour les enfants, y compris ceux dits atypiques (TDAH, troubles DYS, HPI), j'utilise l'hypnose de manière ludique, à travers des histoires, des métaphores et des jeux. Cette approche douce et respectueuse de leur imagination naturelle les aide à mieux comprendre et réguler leurs émotions, à renforcer leur confiance en eux et à mobiliser leurs propres ressources.

La sexothérapie est un espace de parole et d'accompagnement sans jugement ni tabou, centré sur la vie affective, relationnelle et sexuelle. J'accompagne les difficultés sexuelles (désir, plaisir, douleurs, blocages), les problématiques de couple et de communication, les questionnements identitaires ou intimes, et la reconnexion à son corps et à ses besoins.

La NMO-EMDR est une approche inspirée de l'EMDR qui utilise les mouvements oculaires et d'autres stimulations bilatérales pour aider le cerveau à retraiter des expériences difficiles ou traumatiques. Elle est particulièrement indiquée pour les traumatismes (récents ou anciens), les souvenirs envahissants, les chocs émotionnels, les phobies intenses et les blocages liés à des événements passés, permettant un apaisement durable de la charge émotionnelle.

Ma philosophie repose sur une vision globale et intégrative de la personne, car je suis convaincue que chaque individu est unique. Je n'utilise pas de protocole standardisé ; mon accompagnement est sur mesure, doux et structuré, intégrant l'hypnothérapie, la sexothérapie et la NMO-EMDR de manière complémentaire. Mon rôle est de vous accompagner avec écoute, bienveillance et professionnalisme pour vous aider à comprendre votre fonctionnement, apaiser votre système émotionnel et retrouver des repères concrets.

J'accompagne spécifiquement les personnes atteintes de TDAH, qu'il s'agisse d'enfants ou d'adultes, en utilisant l'hypnothérapie et la NMO-EMDR. L'hypnose aide à améliorer la concentration, gérer l'impulsivité et apaiser l'hyperactivité, tandis que la NMO-EMDR est efficace pour désensibiliser la charge émotionnelle associée aux difficultés du TDAH. Mon objectif est de vous fournir des outils concrets pour transformer les symptômes en forces et retrouver un équilibre.

Chaque séance est un moment privilégié où je vous offre un cadre sécurisant et confidentiel. Nous échangeons pour cerner vos besoins. Pendant l'hypnose, vous restez pleinement conscient(e) et acteur/actrice de la séance ; l'objectif est de mobiliser vos propres capacités de changement, et non de perdre le contrôle. Le travail se fait en collaboration, à votre rythme.

En tant que thérapeute de couple, j'offre un espace bienveillant pour explorer vos difficultés, comprendre les dynamiques en jeu et améliorer votre communication. J'utilise une approche intégrative qui peut inclure l'hypnothérapie pour dénouer des schémas inconscients, la sexothérapie pour aborder les problématiques intimes, et la NMO-EMDR si des expériences passées impactent la relation. Mon objectif est de vous aider à reconstruire une relation plus solide et épanouissante.